168 de ore - Ai mai mult timp decat crezi | Laura Vanderkam

168 de ore - Ai mai mult timp decât crezi de Laura Vanderkam arată cum putem face loc pentru tot ce ne dorim, fără sacrificii în muncă sau în familie.

Despre carte

• Locurile de muncă stresante și conectarea permanentă la lume fac viața frenetică, iar timpul pare mereu insuficient
• Cartea pornește de la întrebarea: cum ar fi dacă ar exista timp să dormim opt ore pe noapte, să facem exerciții fizice regulat și să învățăm să cântăm la pian, fără a sacrifica munca, familia sau alte activități importante?
• Examinând cum alocăm cele 168 de ore ale săptămânii, reorganizând și restabilind prioritățile, putem dedica mai mult timp lucrurilor care ne plac

Specificații

• Autor: Laura Vanderkam
• Editura: Curtea Veche Publishing