Cum sa te simti iubit | Jeanne Segal

Cartea psihologului Jeanne Segal despre cum să te simți iubit, prin dezvoltarea deschiderii față de tine și față de ceilalți.

Caracteristici

• Condensează decenii de cercetări din psihologia și biologia emoției și a atașamentului
• Explică cum să devii mai deschis, atât față de tine, cât și față de ceilalți
• Ajută să devii mai conștient de tine și de nevoile tale și să scapi de inhibiție și timiditate
• Prezintă principiile fundamentale ale unei vieți satisfăcătoare și instrumente accesibile pentru a te elibera de o existență stresantă
• Dr. Michael Craig Miller, de la Harvard Medical School, consideră că oricine poate beneficia de pe urma lucrării
• Dr. Marti Glenn, decan al Santa Barbara Institute, o descrie ca pe o comoară prețioasă pentru persoanele stresate sau epuizate de energie
• Cărțile autoarei au fost publicate în treisprezece limbi

Specificații

• Autor: Dr. Jeanne Segal, psiholog și expert în inteligența emoțională
• Fondatoarea Helpguide.org, un site nonprofit de sănătate mentală, vizitat anual de peste 65 de milioane de persoane
• Brand: Niculescu