Ebook Dieta Ketogenica Bogata In Fibre - Naomi Whittel

Ebook Dieta ketogenică bogată în fibre de Naomi Whittel: un plan nutrițional pe 22 de zile pentru reglarea metabolismului, scădere în greutate și echilibrare hormonală, plus 77 de rețete.

Despre carte

Dieta ketogenică bogată în fibre este o abordare diferită a dietei ketogenice clasice, care aduce un aport consistent de fibre în organism și rezolvă astfel neajunsurile dietei ketogenice simple.

Ce vă puteți aștepta în primele 22 de zile

• Scădere rapidă în greutate: se pierd până la 3,5 kg
• Subțierea taliei: se pierd până la 10 cm
• Pierderea masei de grăsime corporală: până la 4,5 kg
• Creșterea energiei: mai multă vigilență și capacitate de concentrare în timpul zilei
• Piele frumoasă și strălucitoare: îmbunătățirea fermității și aspectului pielii
• Sănătate excepțională: stare mai bună de sănătate și bunăstare, dispoziție mai bună și reducerea stresului
• Putere mai mare: dezvoltarea masei musculare și amplificarea încrederii în sine
• Tensiune arterială îmbunătățită, prin cifrele sistolice și/sau diastolice

Specificații

• Autor: Naomi Whittel
• Format: Ebook