Ebook O Istorie Naturala A Exercitiului Fizic - Daniel E. Lieberman

Ebook de Daniel E. Lieberman, profesor la Harvard, care explica din perspectiva evolutiei corpului uman de ce exercitiul fizic este benefic pentru sanatate, chiar daca nu suntem facuti in mod natural pentru el.

Despre carte

• Analizeaza paradoxul exercitiului fizic: oamenii traiesc mai mult, dar sunt tot mai inactivi
• Aduce argumente stiintifice, evolutioniste si antropologice
• Combate miturile despre viteza, forta fizica si rezistenta
• Prezinta principii pentru o viata mai activa si mai placuta

Specificatii

• Autor: Daniel E. Lieberman
• Tip: Ebook
• Categorie: Minte Corp Spirit