Magazine partenere
| Magazin | Nume produs | Preț | Transport | Stoc | Acțiune |
|---|---|---|---|---|---|
 LibrisSKU: 28267092 | eBook Vremea meditatiei - Christophe Andre | 32.78 RON | Gratuit | Da |
Vremea Meditatiei de Christophe Andre este un ghid de meditatie de tip mindfulness, oferit in format ebook, care ajuta cititorul sa se reconecteze la propriile nevoi intr-o lume dominata de viteza comunicarii digitale.
Despre carte
- 9 capitole si 17 exercitii practice de constientizare
- Semnificatia constientizarii depline si traditiile care au inspirat aceasta abordare
- Dovezi stiintifice privind beneficiile meditatiei asupra sanatatii fizice si mentale
- Gesturile si atitudinile necesare pentru a accede la starea contemplativa
Despre autor
Christophe Andre este psihoterapeut si medic psihiatru la Spitalul Saint-Anne din Paris, specializat in tratarea tulburarilor afective si unul dintre primii psihoterapeuti care introduc meditatia mindfulness in Franta.
Specificatii
- Autor: Christophe Andre
- Tip: Ebook
- Categorie: Dezvoltare personala, lecturi motivationale
