Eliberarea de dependente | David Simon, Deepak Chopra

Eliberarea de dependențe, scrisă de David Simon și Deepak Chopra, propune o metodă sigură prin care cititorii pot renunța la obiceiurile nesănătoase. Metoda a ajutat sute de mii de oameni din întreaga lume să-și schimbe viața în bine.

Caracteristici

• Cum să recunoașteți scopul pe care îl servesc obiceiurile nesănătoase și cu ce pot fi înlocuite acestea
• Cum să evitați reluarea obiceiului
• Cum să faceți față stresului provocat de schimbare
• Cum să alegeți alimentele potrivite, care să nu provoace pofte ce pot duce la reluarea obiceiurilor nesănătoase

Specificații

• Brand: Paralela 45
• Autori: David Simon, Deepak Chopra

Despre autor

Dr. Deepak Chopra este fondatorul Centrului Chopra pentru Sănătate din Carlsbad, California. A scris de-a lungul ultimelor decenii numeroase cărți, traduse în multe țări, care au ajutat milioane de oameni să înțeleagă mai bine relația minte-corp și propriile resurse de vindecare trupească și sufletească.