Enjoy time | Catherine Blyth

Enjoy time, de Catherine Blyth, explorează felul în care percepem și folosim timpul, pornind de la ideea că timpul înseamnă viața ta.

Caracteristici

• În 20 de lecții, autoarea combină știința și psihologia pentru a explica de ce timpul pare să treacă atât de repede și oferă instrumente pentru a-l folosi mai bine.
• Analizează de ce simțim că nu avem timp, deși trăim mai mult și tehnologia ne permite să facem mai multe lucruri.
• Explică de ce timpul pare să treacă tocmai când îl dorim mai lent, cum ne putem schimba ritmul și de ce folosim și calculăm greșit timpul.
• Abordează identificarea hoților de timp, resetarea ceasului biologic și reanalizarea ritmului rutinei.
• Îndeamnă la încetinirea ritmului și la bucuria fiecărui moment, pentru a petrece timpul mai plăcut și a deveni mai productivi.

Specificații

• Brand: Didactica Publishing House
• Autor: Catherine Blyth
• Titlu: Enjoy time