Mindful business | David Gelles

Mindful Business de David Gelles este o relatare despre adoptarea în continuă creștere a disciplinelor antice de către afacerile occidentale.

Despre carte

• David Gelles, de la Financial Times, explorează și descrie ce este și ce nu este mindfulnessul și prezintă știința din spatele acestuia
• Este prima carte care explică faptul că toate tipurile de afaceri și orice fel de angajat pot beneficia de yoga prin meditație și de alte tehnici mindful
• Mindfulnessul scade nivelul de stres, sporește concentrarea mentală și ameliorează depresia în rândul angajaților

Specificații

• Autor: David Gelles
• Brand: Vellant