Nu-ti pierde mintile cand vrei sa te lasi de fumat | Brodowsky Fazio

Carte despre renunțarea la fumat, cu povestiri reale ale unor oameni obișnuiți care au reușit și cu sfaturi practice, bazate pe experiență, nu pe teorie.

Caracteristici

• Povestiri reale semnate de cei care și-au întărit voința și și-au păstrat umorul în fața dorințelor
• Sfaturi practice despre cum să uiți de dependența de nicotină
• Ponturi pentru a nu te îngrășa în timpul renunțării
• Modalități de a face față poftelor, momentelor de provocare fizică, anxietății și sentimentelor de vinovăție
• Intelegere pentru cei care au fumat mult timp și au jurat că vor renunța

Specificații

• Brand: Amaltea
• Autor: Brodowsky Fazio
• Tip: carte cu povestiri și sfaturi practice