Ebook Traieste in Lumina. Yoga Pentru Autorealizare - Deepak Chopra, Sarah Platt-Finger

Ghid spiritual de yoga regală pentru autorealizare, semnat de Deepak Chopra și Sarah Platt-Finger. Oferă o cale către transformare personală, dincolo de abordările uzuale de wellness și vindecare.

Caracteristici

• Program practic de 30 de zile pentru depășirea obiceiurilor și a sistemelor de convingeri limitative
• Explorare în profunzime a 50 de posturi de yoga stimulante și revitalizante
• Zeci de ilustrații cu posturi, accesibile de la începător la entuziast
• Perspective noi asupra inteligenței sociale și emoționale, focalizării atenției, conștientizării corporale, respirației, deplinătății și transcendenței

Specificații

• Tip: ebook
• Autori: Deepak Chopra, Sarah Platt-Finger
• Titlu: Trăiește în lumină. Yoga pentru autorealizare

Cartea explică Yoga Regală pe înțelesul oamenilor moderni, în termeni specifici vieții de zi cu zi. Sarah Platt-Finger este director al Chopra Yoga și unul dintre fondatorii ISHTA Yoga.