Ebook Zen in Artele Martiale - Joe Hyams

Ebook Zen in Artele Martiale de Joe Hyams, o carte despre aplicarea budismului Zen in tehnicile de lupta si in viata de zi cu zi.

Despre carte

Joe Hyams a fost editorialist, biograf al marilor vedete hollywoodiene si maestru de arte martiale, specializat in mai multe stiluri, cu indrumatori celebri precum Bruce Lee. In 1969 a obtinut centura neagra la karate. Cartea reuneste experienta sa de peste douazeci si cinci de ani de practica.

Ce vei afla

• 28 de povestiri despre aplicarea Zen in viata cotidiana
• Cum autocontrolul, evitarea violentei si disciplina te ajuta sa iti depasesti limitele
• Cum sa dezamorsezi conflictele si sa schimbi cursul evenimentelor
• Cum imbinarea exercitiului fizic cu dezvoltarea mentala iti imbunatateste performantele si relatiile

Specificatii

• Autor: Joe Hyams
• Tip: Ebook