Un ghid al detoxifierii in 15 zile | Ligia Pop

Carte scrisă de Ligia Pop, consultant în nutriție raw food și raw chef, cunoscută în domeniu în România și pe plan internațional.

Caracteristici

• Ghid de detoxifiere cu ajutorul lichidelor, fără infometare
• Poate fi urmat pe câteva zile de curățare sau integral, pe parcursul celor 15 zile ale cúrei
• Parcurgerea programului poate fi o experiență transformatoare, cu stări specifice eliminării de toxine
• După finalizarea programului, cititorul se poate simți o ființă renăscută

Specificații

• Brand: Litera
• Autor: Ligia Pop
• Durata programului: 15 zile

Ligia Pop este autoarea a șapte cărți de specialitate, printre care Rețete vegane fără foc, care a câștigat în 2014 cel mai prestigios premiu la etapa națională a Gourmand World Cook Book Awards, în categoria „Best Vegan Cookbook”. Celelalte cărți sunt: Germeni și vlăstari: surse de sănătate și energie; Deserturi raw pentru copii și părinți sănătoși; Jurnal de sarcină: sfaturi pentru o naștere fără frică și pentru un bebe sănătos; Diversificarea raw și vegană: sfaturi și rețete pentru bebeluși și copii mai mari; Sfaturi pentru o viață mai sănătoasă; Un ghid al detoxifierii în 15 zile.

Este singurul raw chef din lume care a primit, în 2011, distincția mondială „YouTube Next Chef”. Organizează anual, în toată țara, conferințe și expoziții care se axează pe educația pentru un stil de viață mai bun, mai echilibrat. Pentru mai multe detalii: ligiapop.com.