Ebook Cum Sa Faci Pace Cu Imperfectiunea - Elliot D. Cohen

Ebook de psihologie și dezvoltare personală despre depășirea perfecționismului, scris de Elliot D. Cohen.

Caracteristici

• Pornește de la mari tradiții filosofice și susține că emoțiile și acțiunile irationale sunt determinate de raționamente cu premise false sau nerealiste
• Perfecționismul este una dintre cele 11 erori cardinale de judecată identificate de autor ca surse ale nefericirii și este împărțit în 10 subtipuri
• Oferă inventare concise de lucru pentru detectarea și ameliorarea fiecărui subtip cu ajutorul filosofiei
• Include zeci de ponturi și sfaturi pentru combaterea gândirii de tip totul sau nimic

Specificații

• Autor: Elliot D. Cohen
• Tip: Ebook

Cartea ajută cititorul să își identifice propriul tip de perfecționism și să cultive autoacceptarea necondiționată, pentru o viață mai calmă și mai echilibrată.