Tocanita pentru suflet | Mihaela Bilic

Cartea „Tocănița pentru suflet”, semnată de dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist apreciat din România, reunește sfaturi și mici secrete de nutriție și gastronomie despre rolul mâncării în viața noastră.

Caracteristici

• Colecție de texte publicate de autoare de-a lungul unui an pe pagina sa de Facebook, inspirate din experiența cu pacienții și din subiecte din mass-media
• Promovează moderația, o atitudine echilibrată și o relație pozitivă cu mâncarea
• Conține ingrediente pentru copii și mămici, sfaturi despre diete și secrete despre alimente
• Explică cum ne funcționează corpul și mintea în legătură cu mâncarea
• Îndeamnă la o relație bazată pe prietenie, înțelegere și plăcere față de hrana de toate zilele

Specificații

• Brand: Curtea Veche Publishing
• Autor: dr. Mihaela Bilic
• Descriere: medic nutriționist

Rețeta cărții este simplă: se iau postările de pe Facebook dintr-un an întreg, se așază frumos în pagină, se presară cu emoticoane și decoruri pentru bună dispoziție, se tipăresc pe hârtie gălbuie, ca să placă ochiului, și gata. Nu există o ordine anume, subiectele sunt puse laolaltă în funcție de inspirația momentului. Autoarea încheie cu un îndemn cu umor: „De consumat fără moderație, la orice oră și în orice context, e pe gustul tuturor”. Poftă bună la citit!